CORSI MENSILI
Progetto Genitori: Percorso Formativo per il Benessere Familiare
Il Progetto Genitori è un'iniziativa dedicata a tutti coloro che desiderano approfondire e migliorare la relazione con i propri figli, siano essi piccoli, adolescenti o già adulti. Questo percorso formativo si propone di rafforzare il benessere della relazione familiare, sostenendo ogni singolo componente della famiglia, dal bambino al genitore.
Un Percorso Su Misura
La nostra proposta si basa su un approccio pratico e interattivo, in cui i genitori potranno esplorare temi cruciali per una crescita sana e armoniosa. Attraverso incontri regolari, affronteremo argomenti come la comunicazione efficace, la gestione dei conflitti e il supporto emotivo, adattando le strategie in base all'età dei figli.
Benessere della Relazione
Il benessere di una famiglia dipende dalla qualità delle relazioni tra i suoi membri. Durante il percorso, i genitori avranno l'opportunità di riflettere sulle dinamiche familiari e di apprendere tecniche utili per migliorare la connessione emotiva con i propri figli. L’obiettivo è creare un ambiente sereno e positivo, dove ognuno si senta ascoltato e valorizzato.
Condotto da Enrica Monopoli
Il percorso sarà condotto da Enrica Monopoli, esperta formatrice e professionista nel campo delle relazioni familiari. Con la sua esperienza e la sua passione, Enrica guiderà i partecipanti in un viaggio di scoperta e crescita, fornendo strumenti pratici e suggerimenti utili per affrontare le sfide quotidiane.
Benefici per Tutta la Famiglia
I genitori che partecipano al progetto non solo miglioreranno le loro abilità relazionali, ma contribuiranno anche al benessere complessivo della famiglia. I bambini e i ragazzi, sentendosi supportati e compresi, sviluppano una maggiore autostima e sicurezza. Inoltre, il percorso promuove la costruzione di legami più forti e sani, favorendo un ambiente familiare armonioso.
Invitiamo tutte le famiglie a partecipare a questo progetto trasformativo, per investire nel futuro e nella felicità di ogni membro della famiglia. Insieme, possiamo costruire relazioni più forti e significative, rendendo la famiglia un luogo di crescita e amore.
Yoga per Bambini: Rilassamento e Benessere con Cristina
Il nostro corso di Yoga per bambini, rivolto a piccoli dai 2 agli 11 anni, offre un'opportunità unica per esplorare il movimento, il rilassamento e il benessere attraverso pratiche ludiche e creative. Suddiviso in fasce d'età, questo programma è progettato per adattarsi alle diverse esigenze di crescita e sviluppo dei bambini.
Fascia d'età 2-4 anni: Giochi e Movimenti
I più piccoli entreranno nel mondo dello yoga attraverso giochi, storie e attività interattive. La nostra esperta, Cristina, guiderà i bambini in un percorso di scoperta del proprio corpo, incoraggiandoli a esplorare movimenti semplici e divertenti. Attraverso il gioco, impareranno a rilassarsi, a respirare e a muoversi in armonia con gli altri, creando un ambiente sereno e gioioso.
Fascia d'età 5-7 anni: Immaginazione e Creatività
In questa fase, i bambini inizieranno a conoscere le posizioni yoga in modo ludico e fantasioso. Cristina li accompagnerà in un viaggio immaginario, utilizzando storie e personaggi per rendere l’esperienza coinvolgente. Attraverso esercizi di respirazione e rilassamento, i bambini impareranno a gestire le proprie emozioni e a sviluppare la consapevolezza corporea, promuovendo un senso di calma e benessere.
Fascia d'età 8-11 anni: Consapevolezza e Crescita
Per i bambini più grandi, il corso di yoga si concentrerà sullo sviluppo della consapevolezza e della concentrazione. Cristina guiderà pratiche di yoga più strutturate, che includono posizioni, tecniche di respirazione e meditazione. Questo approccio aiuterà i ragazzi a migliorare la propria autostima, a ridurre lo stress e a promuovere una mentalità positiva. Le sessioni saranno anche un momento di condivisione e socializzazione, in cui i bambini potranno esprimere liberamente le proprie emozioni.
Un Viaggio di Rilassamento e Benessere
Attraverso il nostro percorso di yoga, i bambini avranno la possibilità di crescere in un ambiente accogliente e stimolante, sviluppando abilità preziose per la loro vita quotidiana. Rilassamento, consapevolezza e divertimento si intrecciano in ogni lezione, contribuendo al benessere complessivo di ogni piccolo partecipante.
Invitiamo tutti i genitori a iscrivere i propri bambini a questo viaggio di scoperta e crescita con Cristina, per un’esperienza che unisce movimento, relax e gioia!
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